Je veux maigrir mais j’ai TOUJOURS FAIM : comment y remédier facilement

avoir tout le temps envie de manger« Je veux maigrir mais j’ai toujours faim… »

« Je veux maigrir mais je suis trop gourmande… »

Est-ce que vous aussi il vous est déjà arrivé de vous demander pourquoi malgré les grandes quantités de nourriture que vous consommez, vous avez tout le temps faim ?

Vous n’êtes pas la seule personne à vous être posée cette question-la.

En fait, c’est le cas de plus de la moitié de la population.

Et bien souvent, le problème n’est pas là où l’on pense qu’il est.

La plupart des gens pensent qu’ils ont faim parce qu’ils ne mangent pas assez :

Par conséquent, beaucoup cèdent et se mettent à manger plus.

Et ainsi à grossir davantage…

Or, le fait d’avoir tout le temps faim n’est pas une question de quantité.

Le vrai problème, c’est ce QUE vous mangez, et QUAND vous le mangez.

C’est vraiment tout bête, mais ça se résume à ça.

On vous explique tout en détails dans la vidéo ci-dessous :

  1. Pourquoi vous ressentez sans arrêt ce besoin de manger (même si vous vous êtes gavé 2h avant…)
  2. Comment y remédier simplement et naturellement

Avoir faim tout le temps n’est pas une fatalité, je vous rassure 🙂

Il vous suffit juste de comprendre comment votre organisme fonctionne.

Et une fois que vous avez compris ça, vous pouvez agir en conséquences.

Je vous ai préparé un deuxième article, dans lequel vous allez découvrir le protocole que j’utilise pour perdre de la graisse facilement et efficacement…

Sans avoir l’impression de suivre un régime

Et sans regagner tous les kilos perdus après l’arrêt du régime…

Ça paraît peut-être surprenant, mais c’est possible 😉

Le truc, c’est que beaucoup de personnes se résignent en se disant qu’elles ne pourront jamais avoir le corps de leurs rêves, ou tout simplement avoir une silhouette mince.

Et c’est vrai qu’on a déjà essayé tellement de régimes difficiles à suivre… Et à l’issue desquels les résultats n’étaient pas vraiment au rendez-vous…

Et surtout à l’issue desquels on regagnait rapidement les kilos qu’on avait tant galéré à perdre…

Alors on se dit qu’on est bizarre, ou que nos gênes ne nous permettent pas d’avoir un corps mince et en forme. Et qu’à cause de notre métabolisme ou de nos habitudes alimentaires on n’y arrivera jamais…

Sauf que tout ça, ce ne sont que des croyances limitantes. Des croyances qui font qu’on ne se donne même plus les moyens d’avancer vers nos objectifs.

Et comme beaucoup de femmes, j’ai failli tout abandonner moi aussi…

J’avais testé tout un tas de régimes. Certains régimes très populaires, d’autres un peu moins connus.

Des fois ça fonctionnait.
Des fois pas du tout.

Le gros soucis, c’est que ces régimes étaient difficiles à suivre.
Et surtout qu’ils ne me permettaient pas d’obtenir des résultats durables (le fameux effet yoyo)…

Depuis le temps, j’ai pu mettre au point une façon de faire qui donne des résultats, et par-dessus tout qui ne vous demande pas de vivre un calvaire au quotidien…

Et tout ça, j’en parle en détail dans cet article :
=> L’alimentation intelligente pour maigrir facilement et efficacement

Plein de bonheur,

Christina


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À propos de l'auteur

De nature motivée et efficace, je partage avec vous ce que j’ai appris au cours de mes années de fitness et musculation. Comme la plupart des gens, je pensais que pour se sculpter un corps de rêve, il fallait se rendre à la salle 6j/7. Or, il n’en est rien. Je vous livre sur FeelShaped mes stratégies et mes astuces pour progresser efficacement.

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