Le meilleur régime pour maigrir (personne n’en parle, pourtant c’est efficace) :

meilleure méthode pour maigrirVous êtes à la recherche d’un régime pour maigrir… ?

Vous vous demandez quel est le meilleur régime alimentaire pour perdre du poids… ?

Vous avez probablement entendu parler de ces différents régimes : régime hyperprotéiné, régime monodiète, régime dissocié

Sans parler des substituts et des pilules amaigrissantes

Le problème avec ces différents régimes, c’est qu’ils nécessitent de faire des sacrifices qui peuvent parfois sembler énormes.

C’est pourquoi ils ne sont efficaces qu’à court terme…

Et que bien souvent, sur le long terme, ils ne fonctionnent pas.

Car la plupart des gens qui les suivent finissent par regagner leurs kilos en trop quelques semaines après avoir arrêté (et en ressortent finalement avec plus de gras qu’ils n’en avaient avant de commencer le régime en question).

Quand on choisit un régime pour perdre du poids, il faut que celui-ci soit adapté à nos habitudes de vie et à nos petits plaisirs quotidiens (oui oui, c’est possible).

Le régime que vous allez découvrir dans cette vidéo (si on peut appeler ça un régime), très peu de personnes en parlent.
En partie parce qu’il n’y a pas d’argent en jeu (ce n’est pas comme tous ces régimes autour desquels on peut vous vendre tout un tas de compléments ou de substituts).

On vous laisse découvrir ça par vous-même dans la vidéo :

Un des avantages indéniables que présente ce mode d’alimentation, c’est le gain de temps qu’il procure.
Mais aussi la productivité accrue dont on jouit en début de journée.

Testez pendant une semaine, vous nous en direz des nouvelles 😉

Et pour la route, voici de quoi vous encourager pour vous lancer :
=> Programme pour perdre du poids : n’en cherchez aucun avant d’avoir lu ça

Maintenant, pour que vous puissiez passer à la vitesse supérieure et obtenir des résultats rapidement, vous devez savoir où vous en êtes.

Car suivant que vous appartenez à une catégorie de personnes ou à une autre (suivant le sexe, l’âge, la morphologie…), vous ne devrez pas travailler de la même façon.

C’est pourquoi nous vous avons préparé un petit questionnaire à remplir pour que vous puissiez identifier quels sont les points que vous avez à travailler.

C’est tout simple : vous cliquez sur les cases qui vous correspondent le plus, et vous découvrez les points que vous devez travailler en priorité pour atteindre vos objectifs.

Tout est là :

Quel est mon type de physique et comment progresser rapidement ?

Une fois que vous saurez par où commencer, vous pourrez passer à l’action pour de bon…

Pour un corps attirant et sexy, tout en profitant de la vie 🙂

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À propos de l'auteur

De nature motivée et efficace, je partage avec vous ce que j'ai appris au cours de mes années de fitness et musculation. Comme la plupart des gens, je pensais que pour se sculpter un corps de rêve, il fallait se rendre à la salle 6j/7. Or, il n'en est rien. Je vous livre sur FeelShaped mes stratégies et mes astuces pour progresser efficacement.
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