Maigrir efficacement avec les produits amincissants

pilule-amincissante-fitnessMaigrir vite avec des produits amincissants, est-ce que c’est possible ?

La perte de poids à l’aide de gélules par exemple, est-ce que ça marche vraiment pour le consommateur, ou bien est-ce intéressant uniquement pour le vendeur ?

Pratiquant de musculation ou sportif du dimanche, ce qui suit devrait vous intéresser…

Depuis que l’apparence physique a pris une énorme importance dans la société, le secteur des produits amincissants a connu un véritable boom.

Mais pour le consommateur lambda, il est difficile de savoir si ça marche bien.

Et quand on est mitigé sur l’achat ou pas d’un produit, notre premier réflexe est de voir son prix, puis de regarder son étiquette.

Fort heureusement pour nous, grâce à la concurrence, les prix des produits amincissants sont largement abordables, ce qui nous laisse un seul point à régler : les ingrédients utilisés.

Tout d’abord, il faut distinguer deux types de produits amincissants : naturels et « non » naturels.

Je tiens à préciser que j’ai mis entre guillemets le non pour spécifier que ces produits sont généralement naturels mais ont subi des procédés industriels.

Ce ne sont pas donc des produits chimiques ou synthétiques (sauf cas exceptionnels).

Commençons donc par les produits naturels : il s’agit de fruits et légumes, certaines plantes, graines, etc

Alors si vous vous posez la question de savoir si ça marche vraiment, la réponse est OUI, à condition de savoir quoi manger et dans quelles quantités.

« Du coup, je ne vois pas l’intérêt d’aller acheter un truc chimique et moins bon pour la santé »

maigrir-brûleur-graisseMalheureusement pour nous, les enzymes ou molécules actives qui vont aider à la perte de poids ne sont présentes qu’en quantités infimes dans les fruits et légumes.

De ce fait, il va vous falloir en manger une quantité impressionnante pour avoir la bonne dose de molécules actives.

Bien évidemment, si vous mangez autant de fruits par exemple, vous ne serez plus en déficit calorique.

Bien au contraire, vous allez avoir du surplus au niveau des calories car votre effet brûleur de graisse ne sera pas comparable au surplus.

La seule solution qu’il vous reste si vous souhaitez jouir d’un coup de pouce pour votre perte de poids, c’est les pilules amincissantes.

Ce que vous devez savoir, c’est que toutes les pilules amincissantes ne se valent pas.

Afin de maximiser votre perte de poids, vous devez connaitre les ingrédients qui composent ces pilules.

  • Les stimulants :

perte-poids-brûleur-graisseLes stimulants sont des pilules qui ont pour principe d’augmenter le métabolisme.

Par conséquent, ils permettent de mieux brûler les calories et déstocker les graisses.

Les stimulants sont les pilules amincissantes les plus répandues dans le commerce.

Elles sont généralement composées de : caféine, guarana, extrait de thé vert, etc…

Il est recommandé de respecter le dosage des stimulants afin de ne pas subir leurs effets secondaires.

A savoir quelques coups de chauds, de la tachycardie ou encore de la diarrhée.

Le dosage recommandé est : 200 à 400 mg de caféine, 400 à 600 mg de thé vert, 50 à 100 mg de guarana.

Vous pouvez les utiliser juste avant votre séance de sport ou entre les repas.

  • Les suppresseurs d’appétit :

Les suppresseurs d’appétit sont des produits amincissants indirects.

C’est-à-dire qu’en en consommant avant votre repas, votre appétit sera bridé.
Du coupn vous pourrez réduire plus facilement les calories provenant de vos repas.

Les suppresseurs d’appétit sont extrêmement utiles si vous avez des difficultés à vous contrôler.

Vous savez… cette faim qui vous cause une crampe à vouloir en vomir.

Vous pourrez l’éviter, et en plus de ça réduire vos calories, car vous n’aurez pas trop faim.

Les ingrédients contenus dans les suppresseurs d’appétit sont : hoodia gordoni, yerba mate, chromium picolinate, etc…

Le dosage recommandé dépend de votre corpulence, mais vous pouvez vous fier aux suggestions de la posologie.

  • Les tous en un :

produits-amincissants-fitness-musculationIl s’agit d’un mix de stimulants et de suppresseurs d’appétit.

Du coup vous pouvez les consommer avant un repas et/ou avant votre entrainement.

Bien évidemment, il ne faut surtout pas en consommer plus que ce qui est recommandé.

Il existe également un genre de produits amincissants du type laxatif, cependant, je ne vous le recommande vraiment pas :

Vous risquez la déshydratation ainsi que de passer votre journée à faire la navette entre votre bureau et les WC… Pas très pratique quand on a un job à côté.

Rappelez-vous que les produits amincissants sont des compléments alimentaires.

Ils vous aideront à façonner votre corps de la manière que vous voulez à condition que vous lui fournissiez de la matière.

À savoir du sport ainsi qu’une nutrition assez bonne mais pas forcément irréprochable puisque les produits amincissants sont là pour combler vos faiblesses.

Bien...

J'ai une grande nouvelle à vous annoncer :

Le programme de remise en forme FeelShaped maison sans matériel est enfin prêt :

=> Un corps en forme, sans matériel, en 20 min par jour - Défi FeelSlim en 6 semaines

FeelSlim, c’est un défi sur 6 semaines, où vous vous bougez 20-30 minutes par jour, 5 jours par semaine.

L’objectif : brûler un maximum de graisse et tonifier ton corps, le tout en cassant systématiquement la routine (autant te dire que tu ne vas pas t'ennuyer).

Vous allez découvrir des exercices un peu particuliers (ainsi qu’un type d’entrainement auquel vous ne serez probablement pas habituée, et qui vous surprendra par son efficacité).

Des exercices qui vont vous permettre de brûler de la graisse efficacement, tout en conservant votre masse musculaire.

Au cours des 6 prochaines semaines, vous aurez chaque jour (sauf le weekend) une série d’exercices à faire chez vous.

On vous a préparé un planning précis, que vous devrez suivre sérieusement.

La bonne nouvelle, c’est que vous n’aurez pas besoin de réfléchir. Il vous suffira d’effectuer chaque jour l’entrainement qu’on a préparé pour vous, pendant 6 semaines.

Par contre, vous devrez vous bouger 😉

Vous devrez faire les exercices sérieusement, en suivant les instructions et en jouant le jeu.

C’est de cette façon que vous obtiendrez les résultats les plus significatifs. C’est-à-dire des kilos de graisse en moins et un corps plus en forme. Un corps plus mince et plus tonique 😉

Bref, je ne vous en dis pas plus ici et je vous laisse aller découvrir tout ça par vous-même :

=> Un corps en forme, sans matériel, en 20 min par jour - Défi FeelSlim en 6 semaines


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À propos de l'auteur

Passionné de musculation, je la pratique plusieurs fois par semaine depuis plus de 7 ans. C’est avec plaisir que je partage avec vous tout ce que j’ai pu apprendre au cours de mon parcours.

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