Maigrir efficacement avec les produits amincissants

pilule-amincissante-fitnessMaigrir vite avec des produits amincissants, est-ce que c’est possible ?

La perte de poids à l’aide de gélules par exemple, est-ce que ça marche vraiment pour le consommateur, ou bien est-ce intéressant uniquement pour le vendeur ?

Pratiquant de musculation ou sportif du dimanche, ce qui suit devrait vous intéresser…

Depuis que l’apparence physique a pris une énorme importance dans la société, le secteur des produits amincissants a connu un véritable boom.

Mais pour le consommateur lambda, il est difficile de savoir si ça marche bien.

Et quand on est mitigé sur l’achat ou pas d’un produit, notre premier réflexe est de voir son prix, puis de regarder son étiquette.

Fort heureusement pour nous, grâce à la concurrence, les prix des produits amincissants sont largement abordables, ce qui nous laisse un seul point à régler : les ingrédients utilisés.

Tout d’abord, il faut distinguer deux types de produits amincissants : naturels et « non » naturels.

Je tiens à préciser que j’ai mis entre guillemets le non pour spécifier que ces produits sont généralement naturels mais ont subi des procédés industriels.

Ce ne sont pas donc des produits chimiques ou synthétiques (sauf cas exceptionnels).

Commençons donc par les produits naturels : il s’agit de fruits et légumes, certaines plantes, graines, etc

Alors si vous vous posez la question de savoir si ça marche vraiment, la réponse est OUI, à condition de savoir quoi manger et dans quelles quantités.

« Du coup, je ne vois pas l’intérêt d’aller acheter un truc chimique et moins bon pour la santé »

maigrir-brûleur-graisseMalheureusement pour nous, les enzymes ou molécules actives qui vont aider à la perte de poids ne sont présentes qu’en quantités infimes dans les fruits et légumes.

De ce fait, il va vous falloir en manger une quantité impressionnante pour avoir la bonne dose de molécules actives.

Bien évidemment, si vous mangez autant de fruits par exemple, vous ne serez plus en déficit calorique.

Bien au contraire, vous allez avoir du surplus au niveau des calories car votre effet brûleur de graisse ne sera pas comparable au surplus.

La seule solution qu’il vous reste si vous souhaitez jouir d’un coup de pouce pour votre perte de poids, c’est les pilules amincissantes.

Ce que vous devez savoir, c’est que toutes les pilules amincissantes ne se valent pas.

Afin de maximiser votre perte de poids, vous devez connaitre les ingrédients qui composent ces pilules.

  • Les stimulants :

perte-poids-brûleur-graisseLes stimulants sont des pilules qui ont pour principe d’augmenter le métabolisme.

Par conséquent, ils permettent de mieux brûler les calories et déstocker les graisses.

Les stimulants sont les pilules amincissantes les plus répandues dans le commerce.

Elles sont généralement composées de : caféine, guarana, extrait de thé vert, etc…

Il est recommandé de respecter le dosage des stimulants afin de ne pas subir leurs effets secondaires.

A savoir quelques coups de chauds, de la tachycardie ou encore de la diarrhée.

Le dosage recommandé est : 200 à 400 mg de caféine, 400 à 600 mg de thé vert, 50 à 100 mg de guarana.

Vous pouvez les utiliser juste avant votre séance de sport ou entre les repas.

  • Les suppresseurs d’appétit :

Les suppresseurs d’appétit sont des produits amincissants indirects.

C’est-à-dire qu’en en consommant avant votre repas, votre appétit sera bridé.
Du coupn vous pourrez réduire plus facilement les calories provenant de vos repas.

Les suppresseurs d’appétit sont extrêmement utiles si vous avez des difficultés à vous contrôler.

Vous savez… cette faim qui vous cause une crampe à vouloir en vomir.

Vous pourrez l’éviter, et en plus de ça réduire vos calories, car vous n’aurez pas trop faim.

Les ingrédients contenus dans les suppresseurs d’appétit sont : hoodia gordoni, yerba mate, chromium picolinate, etc…

Le dosage recommandé dépend de votre corpulence, mais vous pouvez vous fier aux suggestions de la posologie.

  • Les tous en un :

produits-amincissants-fitness-musculationIl s’agit d’un mix de stimulants et de suppresseurs d’appétit.

Du coup vous pouvez les consommer avant un repas et/ou avant votre entrainement.

Bien évidemment, il ne faut surtout pas en consommer plus que ce qui est recommandé.

Il existe également un genre de produits amincissants du type laxatif, cependant, je ne vous le recommande vraiment pas :

Vous risquez la déshydratation ainsi que de passer votre journée à faire la navette entre votre bureau et les WC… Pas très pratique quand on a un job à côté.

Rappelez-vous que les produits amincissants sont des compléments alimentaires.

Ils vous aideront à façonner votre corps de la manière que vous voulez à condition que vous lui fournissiez de la matière.

À savoir du sport ainsi qu’une nutrition assez bonne mais pas forcément irréprochable puisque les produits amincissants sont là pour combler vos faiblesses.

Maintenant, pour que vous puissiez passer à la vitesse supérieure et obtenir des résultats rapidement, vous devez savoir où vous en êtes.

Car suivant que vous appartenez à une catégorie de personnes ou à une autre (suivant le sexe, l’âge, la morphologie…), vous ne devrez pas travailler de la même façon.

C’est pourquoi nous vous avons préparé un petit questionnaire à remplir pour que vous puissiez identifier quels sont les points que vous avez à travailler.

C’est tout simple : vous cliquez sur les cases qui vous correspondent le plus, et vous découvrez les points que vous devez travailler en priorité pour atteindre vos objectifs.

Tout est là :

Quel est mon type de physique et comment progresser rapidement ?

Une fois que vous saurez par où commencer, vous pourrez passer à l’action pour de bon…

Pour un corps attirant et sexy, tout en profitant de la vie 🙂

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À propos de l'auteur

Passionné de musculation, je la pratique plusieurs fois par semaine depuis plus de 7 ans. C'est avec plaisir que je partage avec vous tout ce que j'ai pu apprendre au cours de mon parcours.
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