Pilule amaigrissante : Est-ce que ça marche vraiment ?

pilule pour maigrirVous êtes à la recherche d’une pilule amaigrissante efficace qui vous permettent de perdre du poids rapidement ?

Vous avez entendu parler de pilule minceur et des résultats « extraordinaires » qu’elle permet d’obtenir ?

Depuis que certaines stars américaines ont avoué utiliser des pilules amaigrissantes pour s’amincir, les pilules amaigrissantes sont en vogue et ont gagné en notoriété.

Toute la toile et les internautes se sont enflammés :

« La formule magique de la perte de poids a été révélée au grand jour ! »

Évidemment, la réaction naturelle est de chercher des pilules pour maigrir efficaces sans effets secondaires.

Si c’est votre cas à vous-aussi, ce qui suit devrait vous intéresser…

Maintenant, la question à se poser est la suivante :
« Est-ce que ça marche vraiment ? »

Je tiens à vous féliciter si vous avez pris le temps de vous poser cette question.

Les stars de cinéma peuvent faire la promotion des pilules minceur, ça ne veut pas forcément dire que ça marche :

« Après tout, ils peuvent bien faire ou prendre autre chose à côté »
Ce qui fausserait totalement le jugement qu’on peut avoir sur les gélules minceur.

Vous voilà face à un problème insolvable.

Partagé entre l’idée de les tester et l’idée de laisser tomber « ces conneries », vous allez probablement me dire :
« On a qu’à tester et on verra »

Je suis entièrement d’accord avec vous du moment où vous ne prenez rien de dangereux, et que vous ayez les moyens.
Car qu’on se le dise, certaines boites de pilules amaigrissantes ne sont pas données.

Remerciez votre curiosité et votre intérêt pour le sujet (et moi par la même occasion ;)).

Car je vais démystifier ce sujet tant controversé des pilules amaigrissantes… en vous les présentant sous tous les angles.

Enjoy !

Rappel :

La règle de la perte de poids est plutôt simple : Manger moins + bouger plus.

Pas de doute possible, il s’agit d’un concept qui a fait ses preuves par le passé.

Vous pouvez changer drastiquement de silhouette en respectant cette simple règle.

médicaments qui font maigrirSachez que même en consommant des suppléments pour brûler de la graisse, si vous ne respectez pas un minimum la règle ci-dessus, vous risquez d’être déçu des résultats.

Je ne dis pas que ces suppléments ne marchent pas :

Je précise juste que si vous consommez 500 kcal de viennoiserie et de pâtisseries par jour, eh bien même en consommant des pilules amaigrissantes, les résultats ne seront pas au rendez-vous.

Par contre, ce que vous devez savoir, c’est que toutes les pilules ne se valent pas.

En connaissant les ingrédients utilisés dans chacune, vous pourrez maximiser votre perte de poids et limiter vos écarts.

Alors ouvrez bien vos chakras 😉

Les stimulants, ou l’art d’augmenter son métabolisme pour maigrir :

Les stimulants sont le supplément le plus répandus parmi les pilules amaigrissantes.

Ils vous aident à brûler vos stocks de graisses au lieu de vos hydrates de carbones.
Mais ce n’est pas tout…

Ils vous procurent le coup de boost nécessaire à l’entrainement.

Ingrédients communs : caféine, extrait de thé vert, guarana

Effets secondaires possibles : étourdissement, tachycardie, insomnie, nausée

Dosage quotidien suggéré : 200-400 mg de caféine, 400-600 mg d’extrait de thé vert, 50-75mg de guarana

Les suppresseurs d’appétit :

Très utile quand vous avez des difficultés à résister à cette faim qui déchire vos entrailles (bon j’exagère un peu ;)).

Ingrédients communs : hoodia gordonii, yerba mate, chromium picolinate

Effets secondaires possibles : gaz, ballonnement, diarrhée, tachycardie, convulsions, irritabilité, maux de tête (bien évidemment, ces effets secondaires sont à considérer au même rang que les effets secondaires figurant sur n’importe quelle notice de médicaments)

Dosage quotidien suggéré : Les dosages varient en fonction de chacun, je vous conseille de diviser par 4 la posologie suggérée sur l’étiquette, puis d’augmenter progressivement pour tester votre tolérance.

Les laxatifs :

Hormis l’amélioration et le « déblocage » du transit intestinal, les laxatifs ont également une dimension brûleuse de graisses.

Les laxatifs se lient aux acides gras et aux cholestérol provenant de votre alimentation.
Ensuite ils entrainent le tout à la selle avant leur assimilation.

Pour des raisons évidentes, je vous conseille d’effectuer des cures maximales de 7 jours.

Ingrédients communs : psyllium, cascara, senna

Effets secondaires possibles : Aller-retour au WC toute la journée, déshydratation

Dosage quotidien suggéré : 1-2 g de senna, 5 g de psyllium 2 fois par jour, 250 mg de cascara

Il existe d’autres ingrédients utilisés dans certaines pilules, mais leur efficacité n’a jamais été prouvée.

Toutefois je dois vous avertir :

Si vous achetez des pilules amaigrissantes, ayez le réflexe de regarder les ingrédients et de vous renseigner si vous « pressentez » un truc louche.

les meilleures pilules pour maigrir sainement ne suffisent pasN’achetez surtout pas un produit contenant de l’éphédrine, de l’éphédra ou de la synéphrine.

Il s’agit de produits illégaux et considérés dopants.

Ne vous laissez pas tenter par la facilité, votre santé pourrait en pâtir.

Rappelez-vous qu’il n’y a pas de raccourci pour un résultat de qualité.

Vous pouvez prendre tous les suppléments que vous voulez, si vous ne faites pas attention à ce que vous mangez vous ne faites que jeter de l’argent par les fenêtres.

Les pilules amaigrissantes sauront compléter vos efforts.
Mais rappelez-vous qu’elles ne pourront jamais les remplacer !

Bien...

J'ai une grande nouvelle à vous annoncer :

Le programme de remise en forme FeelShaped maison sans matériel est enfin prêt :

=> Un corps en forme, sans matériel, en 20 min par jour - Défi FeelSlim en 6 semaines

FeelSlim, c’est un défi sur 6 semaines, où vous vous bougez 20-30 minutes par jour, 5 jours par semaine.

L’objectif : brûler un maximum de graisse et tonifier ton corps, le tout en cassant systématiquement la routine (autant te dire que tu ne vas pas t'ennuyer).

Vous allez découvrir des exercices un peu particuliers (ainsi qu’un type d’entrainement auquel vous ne serez probablement pas habituée, et qui vous surprendra par son efficacité).

Des exercices qui vont vous permettre de brûler de la graisse efficacement, tout en conservant votre masse musculaire.

Au cours des 6 prochaines semaines, vous aurez chaque jour (sauf le weekend) une série d’exercices à faire chez vous.

On vous a préparé un planning précis, que vous devrez suivre sérieusement.

La bonne nouvelle, c’est que vous n’aurez pas besoin de réfléchir. Il vous suffira d’effectuer chaque jour l’entrainement qu’on a préparé pour vous, pendant 6 semaines.

Par contre, vous devrez vous bouger 😉

Vous devrez faire les exercices sérieusement, en suivant les instructions et en jouant le jeu.

C’est de cette façon que vous obtiendrez les résultats les plus significatifs. C’est-à-dire des kilos de graisse en moins et un corps plus en forme. Un corps plus mince et plus tonique 😉

Bref, je ne vous en dis pas plus ici et je vous laisse aller découvrir tout ça par vous-même :

=> Un corps en forme, sans matériel, en 20 min par jour - Défi FeelSlim en 6 semaines


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À propos de l'auteur

Passionné de musculation, je la pratique plusieurs fois par semaine depuis plus de 7 ans. C’est avec plaisir que je partage avec vous tout ce que j’ai pu apprendre au cours de mon parcours.

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